Is Your Balloon about to Pop?: Owner's Manual for the Stressed Mind

Rahul Kamath, 30 mai 2007 - 278 pages
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This book deal with basic issues related to stress; various stages of stress; long term consequences of inappropriate ways of coping with stress. It explains the role of painful emotions in stress and recommends a few simple coping and managing strategies based on logic.

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Pages sélectionnées

Table des matières

Author to Reader
Enter the Drugs 29
From the African Savanna to the American
Pain in the Brain 66
Stressors 78
Bonds Loss and Grief 94
Progression of Stress
Low Stress Tolerance Syndrome 122
The Breaking Point 140
Persistent Stress Symptoms 158
The Medical Wild Goose Chase 171
Droits d'auteur

Expressions et termes fréquents

Informations bibliographiques